ASSOCIATION COEUR DE GUERRIERES - VALAIS 

Nos modules

Afin de participer à nos modules d'accompagnement, chaque personne, victimes de violences domestiques peut faire appel à l'Association "Coeur de Guerrières"

Nos modules pratiques, nommés " Psycho Boxe " sont organisés sous la direction de coachs et l'accompagnement de psychologues. Les modules sont ouverts à toutes les femmes qui ressentent le besoin de faire appel à une aide psychologique, de pouvoir être accompagnées dans une démarche de reconstruction personnelle et de soutien. 

Chaque demande est garantit par un REGLEMENT qui engage "l'Association Coeur de Guerrières" et la section de Psycho Boxe " Fight 4 Right " de la Kodenkai Academy à un strict anonymat.   

Pour participer à nos différents modules de Psycho - Boxe

Pour nous contacter : Coeur de Guerrières

La Psycho - Boxe...

Le sport a toujours été recommandé pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Meilleur antistress, il procure également une meilleure estime de soi, et aide à lutter contre certains symptômes comme les angoisses, le stress post traumatique et d’autres pathologies liées à l’émotionnel. L’endorphine produite lors de l’activité physique permet d’amener la personne à un sentiment de bien-être.  

Si, un jogging aide à libérer cette fameuse hormone du « bonheur », il reste une activité que nous considérons comme positive mais passive.  Selon les dernières études menées en France, c’est la boxe qui aiderait le mieux à permettre de lutter contre différentes pathologies dites anxiogènes ou post-traumatique.  Intitulée, Boxe-Thérapie ou Psycho-Boxe, ces différentes séances permettent de devenir actif et reprendre la maîtrise de son corps, de ses émotions et de pouvoir libérer la parole.

Cette approche permet non seulement de se défouler, mais surtout de déclencher des stimuli permettant d’extérioriser ses angoisses et ses émotions par des actions techniques concrètes grâce à une pratique douce et éducative. L’accompagnement se fait par une prise en charge concrète amenant la personne à se libérer et s’exprimer par l’action. Cette action enclenchera un sentiment de mise en confiance permettant d’observer chez la personne, une nette amélioration psychologique et physique. Une libération permettant de reprendre sa vie en main...

KODENKAI MARTIAL ARTS ACADEMY 

KARATE - MUAY THAI - SELF DEFENSE

Secrétariat central  (+ 41)  27 321 21 38

du lundi au vendredi de 10h à 13h00

 

 

  • Kodenkai Swiss Academy