La Kodenkai Swiss Academy dispose de modules de QI GON( forme chinoise ) et de KI KÔ ( forme japonaise.) Il s'agit d'une forme d'exercices lents basés sur l'unification de l'esprit, du corps, de la technique par la respiration.  Lorsque ces 4 éléments entrent en contact il forme se que l'on appelle le QI prononcé " Tchi" en français. 

 

Les racines du Qi gong sont millénaires et indissociables de la tradition asiatique en Chine et au Japon. Pratiqué par les sages de l'antiquité il y a plus de 2000 ans, le travail sur le souffle, la prise de conscience du soi et le développement de l'énergie interne, celui-ci était déjà pratiqué par les sages de l'Antiquité, il y a plus de 2000 ans. La pratique du Qi Gong / Ki Kô ont grandement influencé le développement de la médecine chinoise et japonaise traditionnelle.

 

Se transmettant de façon le plus souvent privée et secrète entre maîtres et initiés, la pratique du Qi Gong / Ki Kô est actuellement reconnue pour ses biens faits sur la santé. Sa pratique notamment grâce aux contacts des sociétés occidentales s'y sont intéressée de plus en plus à partir des années 1960.

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LES BIENFAITS DU QI GONG / KI KÔ

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Le qi gong compte plusieurs branches, lesquelles recouvrent des centaines de styles différents : le qi gong santé et bien-être (préventif), le qi gong martial, le qi gong médical (curatif), le qi gong sexuel et le qi gong spirituel.

Les effets allégués d'une pratique régulière du qi gong vont de l'augmentation de la capacité de prévention et de guérison des maladies et des blessures, au maintien d'une bonne santé, à l'augmentation de la qualité de vie, au développement de soi, à l'augmentation de la longévité, au développement de capacités d'auto guérison.